ONZE LESSEN - BRUGGE
LESSEN PER LEEFTIJD
Kleuters (4-5 jaar)
Pre-Modern /Ballet: In deze fantasierijke en creatieve dansles ontdekken de jongste dansertjes spelenderwijs de basis van techniek, ritme en lichaamsbewustzijn—een perfecte voorbereiding op hun toekomstige groei.
PRE MODERN BALLET 4+ ZATERDAG: Schrijf jij hier in
PRE MODERN BALLET 4+ WOENSDAG: Schrijf jij hier in
Kids ( 6-12 jaar)
Modern Jazz is een superleuke en energieke les waar we spelenderwijs werken aan techniek, muzikaliteit, zelfvertrouwen en expressie door een mix van moderne dansstijlen, met toffe opwarming, creatieve vloerwerkjes en een coole choreografieën.
MODERN/JAZZ 6+ ZATERDAG: Schrijf jij hier in
MODERN /JAZZ 8+ ZATERDAG: Schrijf jij hier in
MODERN/JAZZ 10+ DINSDAG: Schrijf jij hier in
Klassiek Ballet In deze les ontdekken kinderen stap voor stap de techniek van klassiek ballet, met oefeningen aan de barre, in de ruimte en in het midden, terwijl ze spelenderwijs werken aan houding, coördinatie en de basis voor alle dansstijlen.
KLASSIEK BALLET 6+ ZATEREDAG: Schrijf jij hier in
KLASSIEK BALLET 8+ MAANDAG: Schrijf jij hier in
KLASSIEK BALLET 10+ MAANDAG: Schrijf jij hier in
Jazz Onze jazzles voor kids zit boordevol energie en plezier, waar jonge dansers zich uitleven op hippe muziek, terwijl ze spelenderwijs werken aan techniek, ritme, zelfvertrouwen en coole choreografieën waarin ze elke les kunnen stralen!
JAZZ 6+ WOENSDAG: Schrijf jij hier in
Acro Dans In deze les leren we de basis elementen van acrobatie zoals artistieke sprongen, spectaculaire salto’s en partnering body balance.
ACRO 1 8+ WOENSDAG: Schrijf jij hier in
Aerial Dans Onze aerial dance les is een speelse en uitdagende les waarin kinderen al dansend leren zweven in doeken, terwijl ze werken aan kracht, lenigheid, vertrouwen en expressie in de lucht!
AERIAL DANS 10+ WOENSDAG: Schrijf jij hier in
Street Dans Kids Onze streetdance-les voor kids is een coole en energieke les vol stoere moves, ritme en attitude, waar kinderen hun eigen stijl ontdekken op de nieuwste beats!
STREET DANCE KIDS 8+ DONDERDAG: Schrijf jij hier in
Teens 12-18 jaar)
Modern Jazz: De les is een energieke en expressieve les vol techniek, vloerwerk en creatieve choreografieën, opgebouwd vanuit een mix van moderne stijlen en een sterke jazzbasis.
MODERN JAZZ 12+ DINSDAG: Schrijf jij hier in
MODERN JAZZ 15+ DINSDAG: Schrijf jij hier in
Klassiek Ballet
Deze les focust volledig op klassieke ballettechniek, met oefeningen aan de barre, in de diagonalen en het midden, waar we werken aan juiste houding, precisie en kracht—de essentiële basis voor elke danser.
KLASSIEK BALLET 12+ DINSDAG: Schrijf jij hier in
KLASSIEK BALLET ADVANCED DONDERDAG: Schrijf jij hier in
Pointes Onze pointes-les is speciaal bedoeld voor leerlingen met voldoende balletervaring, die klaar zijn om de uitdaging van dansen op spitzen aan te gaan — een elegante en technische les waarin kracht, controle en klassieke schoonheid samenkomen, perfect om je balletvaardigheden naar een hoger niveau te tillen.
POINTES MET GOED KEURING DONDERDAG: Schrijf jij hier in
Master Classes Onze masterclasses worden gegeven door professionele dansers en bieden een unieke kans om te trainen zoals de pro’s — intensieve en inspirerende lessen waarin techniek, lichaamsbewustzijn en het durven verleggen van je grenzen centraal staan. Een directe link met de professionele danswereld, open voor iedereen die zichzelf wil uitdagen en groeien met topdansers van over de hele wereld.
MASTER CLASS DONDERDAG: Schrijf jij hier in
Jazz
Onze jazzles is een dynamische techniekles waarin we verschillende stijlen zoals commercial, lyrical en musical theater combineren met de coolste en meest trendy danstrucs van het moment!
JAZZ STYLES & DANCE TRICKS 12+ WOENSDAG: Schrijf jij hier in
Acro Dans In deze les leren we de basis elementen van acrobatie zoals artistieke sprongen, spectaculaire salto’s en partnering body balance.
ACRO DANS 2 WOENSDAG 15:30: Schrijf jij hier in
Aerial Dans Is perfect voor wie houdt van uitdaging en fun! Je leert dansen terwijl je zweeft in doeken, werkt aan je kracht, lenigheid en expressie — allemaal in de lucht. Het is de ideale mix van sport en creativiteit, en het boost je zelfvertrouwen op een unieke manier.
AERIAL DANS 12+ WOENSDAG 14:15: Schrijf jij hier in
Street Dans Teens Onze streetdance-les is energiek, vol attitude en helemaal on trend. Je leert coole moves, traint je ritmegevoel en ontwikkelt je eigen stijl op de nieuwste beats. Perfect om jezelf uit te drukken en tegelijk lekker los te gaan!
STREET DANS TEENS DONDERDAG 17:45: Schrijf jij hier in
Urban Contemporary Een dynamische dansstijl die hedendaagse dans mixt met urban invloeden, waarbij techniek, kracht en expressie samenkomen in een vrije, persoonlijke flow.
URBAN CONTEMPORARY MAANDAG 20:15: Schrijf jij hier in
Hip Hop Een energieke en creatieve hiphoples waarin je techniek, groove en eigen stijl ontwikkelt in een motiverende sfeer vol plezier, zelfvertrouwen en expressie.
HIP HOP MAANDAG 19:00: Schrijf jij hier in
Tap Onze tapdans les richt zich op American tap, een ritmische dansstijl waarbij je met je voeten muziek maakt. Met focus op muzikaliteit en techniek leer je vloeiend bewegen en creatief omgaan met ritme, terwijl je coördinatie en gevoel voor timing versterkt.
TAP ZATERDAG: Schrijf jij hier in
Volwassenen
Urban Contemporary Een dynamische dansstijl die hedendaagse dans mixt met urban invloeden, waarbij techniek, kracht en expressie samenkomen in een vrije, persoonlijke flow.
URBAN CONTEMPORARY MAANDAG 20:15: Schrijf jij hier in
Hip Hop Een energieke en creatieve hiphoples waarin je techniek, groove en eigen stijl ontwikkelt in een motiverende sfeer vol plezier, zelfvertrouwen en expressie.
HIP HOP MAANDAG 19:00: Schrijf jij hier in
Klassiek Ballet
Deze les focust volledig op klassieke ballettechniek, met oefeningen aan de barre, in de diagonalen en het midden, waar we werken aan juiste houding, precisie en kracht—de essentiële basis voor elke danser.
KLASSIEK BALLET VOLWASSENEN DINSDAG: Schrijf jij hier in
Master Classes Onze masterclasses worden gegeven door professionele dansers en bieden een unieke kans om te trainen zoals de pro’s — intensieve en inspirerende lessen waarin techniek, lichaamsbewustzijn en het durven verleggen van je grenzen centraal staan. Een directe link met de professionele danswereld, open voor iedereen die zichzelf wil uitdagen en groeien met topdansers van over de hele wereld.
MASTER CLASS DONDERDAG: Schrijf jij hier in
Modern Jazz: De les is een energieke en expressieve les vol techniek, vloerwerk en creatieve choreografieën, opgebouwd vanuit een mix van moderne stijlen en een sterke jazzbasis.
MODERN JAZZ 18+ ADVANCED DINSDAG: Schrijf jij hier in
Jazz Onze jazzles voor volwassenen is een energieke en stijlvolle techniekles waarin we elementen uit commercial, lyrical en musical theater mixen met de meest trendy en expressieve danstrucs van nu — perfect voor wie houdt van bewegen met flair, kracht en passie.
JAZZ WOENSDAG 18+: Schrijf jij hier in https://www.paodance.be/shop/jazz-18-woensdag-2015-2115-jaar-25-26-febe/
Latin Solo Is een bruisende solo-les waarin alle Latin dansstijlen samenkomen — van salsa tot samba en rumba — en je zonder partner vol ritme, expressie en losse heupen helemaal los kunt gaan. We werken aan techniek én creëren sprankelende choreografieën op aanstekelijke muziek!
LATIN SOLO WOENSDAG: Schrijf jij hier in
Tap Onze tapdans les richt zich op American tap, een ritmische dansstijl waarbij je met je voeten muziek maakt. Met focus op muzikaliteit en techniek leer je vloeiend bewegen en creatief omgaan met ritme, terwijl je coördinatie en gevoel voor timing versterkt.
TAP ZATERDAG: Schrijf jij hier in
Yoga Op zoek naar meer balans, kracht en soepelheid in je leven? Onze yogales is een inspirerende mix van vinyasa, hatha, ashtanga en yin yoga die je lichaam versterkt, je geest tot rust brengt en je ademhaling als leidraad gebruikt — toegankelijk voor elk niveau en elke leeftijd, met variaties voor ieders lichaam en een diepe eindontspanning als beloning.
YOGA VOOR BEGINNERS MAANDAG: Schrijf jij hier in
10 BEURTEN CARD YOGA VOOR BEGINNERS MAANDAG: Schrijf jij hier in
YOGA FLOW DONDERDAG: Schrijf jij hier in
10 BEURTEN CARD YOGA FLOW DONDERDAG: Schrijf jij hier in
Women Balance Elke week een gevarieerde les met focus op een strakke core en een sterk lichaam. We combineren barre-oefeningen, aerial yoga, krachttraining, yoga, stretch-pilates technieken en meer. De les eindigt met een ontspannende Savasana of meditatiemoment – perfect om balans te vinden en het beste uit jezelf te halen.
WOMEN BALANCE VRIJDAG: Schrijf jij hier in
10 BEURTEN WOMEN BALANCE VRIJDAG: Schrijf jij hier in